Thaís Vasconcellos, influenciadora digital e esposa do cantor Ferrugem, celebrou um marco impressionante em sua jornada de transformação corporal.
Após perder 40 quilos, ela revelou seu novo percentual de gordura, surpreendendo seus seguidores com os resultados de sua dedicação à saúde e bem-estar.
Mudança de Vida e Rotina Saudável de Thaís Vasconcellos
Thaís compartilhou que a mudança em seu estilo de vida foi fundamental para atingir esse objetivo. Além de reeducação alimentar, ela passou a incluir treinos regulares na sua rotina, priorizando o equilíbrio entre alimentação saudável e atividade física.
O impacto positivo da transformação reflete não apenas na estética, mas também na melhora de sua qualidade de vida.
Apoio e Superação
A influenciadora destacou que a jornada não foi fácil, exigindo muita disciplina e determinação. Ao longo do processo, ela contou com o apoio de profissionais da área de nutrição e treinamento físico, garantindo que a perda de peso ocorresse de maneira saudável e sustentável.
Repercussão nas Redes Sociais
A conquista de Thaís gerou grande engajamento em suas redes sociais, onde recebeu inúmeras mensagens de incentivo e admiração de seus seguidores.
Muitos se inspiraram na trajetória da influenciadora e buscaram saber mais sobre sua rotina e hábitos que a levaram a esse resultado.
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